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韭菜炒扇贝

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韭菜:当中含有着非常丰富的膳食纤维,有着很好的刺激肠道蠕动的作用,进而能够发挥出非常明显的预防和治疗便秘的功效。 扇贝:富含碳水化合物、维生素E、纤维素、钙等,经常食用对促进脑细胞发育,活化脑细胞有极大的好处
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10~30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
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发布于 2020-07-23

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