减脂必备的万能蘸料,让水煮菜好吃百倍
水煮菜就是每个减肥人士的选择,其实就是平淡无味,真的很难坚持!今天分享一道万能蘸料,让减脂期也能吃到超级无敌好吃的水煮菜~让水煮菜不再无味!
0克
3克
7克
42
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/8
点击查看大图
青红线椒切段,蒜切碎,放入碗中
-
步骤3/8
点击查看大图
加入三勺生抽
-
步骤4/8
点击查看大图
两勺陈醋
-
步骤5/8
点击查看大图
一勺蚝油
-
步骤6/8
点击查看大图
两勺温水
-
步骤7/8
点击查看大图
搅拌均匀即可!
-
最后一步
点击查看大图
万能的瘦身蘸料!
☘️根据自己的喜好煮一些食物,蘸上这蘸料感觉就是在吃火锅!
如果想减肥更加成功,切记不要暴饮暴食,增加运动量!偷偷告诉你们,我根据这个蘸料吃法,一个星期可以瘦三四斤!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-23
万能蘸料的相关分类
万能蘸料的相关推荐
-
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
945469人看过 -
减脂水煮菜
357757人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5329298人看过 -
❗️零失败万能白灼虾蘸料
2267030人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
266328人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6047215人看过 -
万能火锅蘸料
819585人看过 -
地三鲜
34930843人看过 -
#i上冬日 吃在e起#万能蘸料,蘸啥都好吃
171486人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5473590人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
430623人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25242111人看过