清爽牛油果鸡蛋三明治
天气好热,没有胃口,那就做些看着有颜值,还清爽一点的美食吧,给自己降降温! 牛油果脂肪含量虽高,但都是有益的,大家可以放心吃,不摄入一点脂肪对身体健康也是不利的,不要贪嘴就可以! 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
22克
17克
24克
356
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
牛油果压泥
-
步骤2/9
点击查看大图
放黑胡椒粉和盐
-
步骤3/9
点击查看大图
鸡蛋水煮冷水泡去皮
-
步骤4/9
点击查看大图
放沙拉酱
-
步骤5/9
点击查看大图
将鸡蛋压碎
-
步骤6/9
点击查看大图
吐司去边
-
步骤7/9
点击查看大图
涂抹牛油果泥
-
步骤8/9
点击查看大图
涂抹鸡蛋碎
-
最后一步
点击查看大图
叠加,对角∠切两下,分出来四块,可以吃了
这个是看着就想吃,即便吃完正餐当看到它时还是忍不住想吃!
喜欢的亲们别忘了关注收藏+留言!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-22
清爽牛油果鸡蛋三明治的相关分类
清爽牛油果鸡蛋三明治的相关推荐
-
#今天吃什么#奶酪火腿鸡蛋三明治
361320人看过 -
#晒出你的团圆大餐#水果沙拉三明治
343945人看过 -
芒果金枪鱼三明治
3556197人看过 -
香蕉西多士(无油低卡健身餐)
548012人看过 -
早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】
478504人看过 -
爆浆拉丝的西多士
287112人看过 -
意式披萨
15754453人看过 -
#硬核菜谱制作人#芝士火腿三明治
127636人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
510076人看过 -
30秒搞定早餐,营养便利的三明治
12642人看过 -
山药红枣糕 宝宝辅食微课堂
2447408人看过 -
#自由创意面包#养生红枣红糖吐司
128932人看过