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自制紫苏酱

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紫苏叶功效包含解表散寒、和胃止呕、理气安神，同时其还可以用来安胎。紫苏叶中有紫苏油以及紫苏醛，它具有一定镇静的功效，可以让人处于放松、舒缓的状态。当人发生风寒感冒时，紫苏可以起到治疗作用。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
紫苏 500克
、
油 150克
、
鸡精 一茶勺
、
大蒜 8头
、
小米椒 50个
、
盐 2茶勺
、
生抽 一茶勺
、
白酒 一茶勺
、
生姜 2块
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-07-22

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