自制紫苏酱
紫苏叶功效包含解表散寒、和胃止呕、理气安神,同时其还可以用来安胎。紫苏叶中有紫苏油以及紫苏醛,它具有一定镇静的功效,可以让人处于放松、舒缓的状态。当人发生风寒感冒时,紫苏可以起到治疗作用。
211克
21克
507克
2777
千卡
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步骤1/6
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将所有食材洗净凉干备用
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步骤2/6
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将紫苏切碎
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步骤3/6
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将生姜、大蒜、小米椒切碎备用
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步骤4/6
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锅内倒入油烧热倒入椒姜蒜爆香
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步骤5/6
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然后放入紫苏,再放入盐、白酒、鸡精、生抽慢火翻炒3分钟
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最后一步
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成品
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发布于 2020-07-22
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