爆浆燕麦马芬|微波炉版
蓝莓爆浆巧克力流心的燕麦马芬,不用烤箱的快手甜点,美味健康低卡哦!
-
步骤1/6
点击查看大图
香蕉压泥加入鸡蛋混合均匀
-
步骤2/6
点击查看大图
加入燕麦片混合均匀,泡一会让燕麦片吸收液体(可以去洗漱做自己的事情)
-
步骤3/6
点击查看大图
装入马芬模具(纸杯或者小烤碗都可以),每杯燕麦糊中按入几颗蓝莓
-
步骤4/6
点击查看大图
再掰几小块巧克力,每个燕麦杯中间按入1块巧克力
-
步骤5/6
点击查看大图
微波炉中高火加热3-4分钟,至完全凝固蓝莓爆浆巧克力变软就可以了
-
最后一步
点击查看大图
咬一口,诱人吧!
份量是一人份,男生可以吃得饱饱哒!我还吃了搭配了水果酸奶米糊,只吃了两个就饱了!
香蕉用熟透的比较甜!
没什么技巧,超快手简单但是超好吃哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-22
爆浆燕麦马芬的相关分类
爆浆燕麦马芬的相关推荐
-
电饭锅三杯鸭
499012人看过 -
叉烧肉-电饭锅版
1611641人看过 -
蜜汁手撕原汁鸡(电饭锅版)
564509人看过 -
#福临门 福寿天成#电饭锅杂蔬焖饭
88730人看过 -
微波炉做【驴打滚】
56134人看过 -
酱香辣鸡根(电饭锅懒人版)#宴客拿手菜#
241404人看过 -
电饭锅版盐焗鸡
13832481人看过 -
豇豆腊肉焖饭(电饭锅版)
112031人看过 -
简单又好吃,零厨艺也能搞定的秋冬限定美味:电饭锅糖煮栗子
477925人看过 -
#一学就会快手菜#耗油蘑菇——微波炉快手菜
63175人看过 -
#肉食主义狂欢#微波炉盐酥鸡•无油低卡减脂小零食
196373人看过 -
让人上瘾的超滑嫩焦糖布丁,一个微波炉就够了
966830人看过