奶香甜玉米
玉米是我们常吃的粗粮之一,早上上学、上班的路上。我们都会买一根暖和,软软的,香香的玉米,一边吃,一边去上班或者上学。但是大家肯定想不到玉米有很多的好处的:1、维生素含量非常高,2、维生素含量非常高,3、可降低人体胆固醇,4、可降低人体胆固醇,5、辅助治疗多种疾病,6、辅助治疗多种疾病。今天用牛奶煮一下甜玉米,绝对媲美KFC,在家煮其实非常简单,多功能锅设置好了定时一按,到时间就可以开啃了! 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
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步骤1/8
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准备好锅子跟甜玉米、牛奶。
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步骤2/8
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甜玉米摘掉须子冲洗干净后放入锅内。
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步骤3/8
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倒入牛奶,一小瓶即可。
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步骤4/8
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接着再加入纯净水,能没过甜玉米大半部分即可。
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步骤5/8
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再撒上少许盐,盖好锅盖,设置最大火,煮至汤水完全沸腾。
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步骤6/8
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这个是甜玉米相对熟的快一点,水沸腾后设置中火定时30分钟左右即可。(汤水完全沸腾后,可把锅盖叉开一点点,防止汤水扑出来)
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步骤7/8
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成品照
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最后一步
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成品照
1.虽然玉米的功效众多,更是抗眼睛衰老的佳品。专家提醒,吃玉米时应注意嚼烂,以助消化。另外,腹泻者、胃寒胀满者、胃肠功能不良者一次不可多吃,并尽量吃新鲜玉米。
2.煮玉米的时间长短根据玉米大小而定,喜欢奶味重的就多煮一会。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-21
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