轻食.减脂《韩式拌冷面》
每每到了夏天总是最难熬的时候,吃和玩都成一大难题。 坐在窗前,看着斜阳透过树的缝隙在玻璃上投下斑驳的光影。把窗子轻轻打开,一股热浪迎面袭来,这本该是秋季像诗一样的向往,而此时听着知了嘶哑的叫声,心中涌起一丝烦躁。 不知何年开始,夏天不吹空调,不吃冷饮,不吃过于油腻和热量过高的食物成为我的一种生活习惯,是三十岁还是三十五岁之后我已记不清了…… 而此时,在这个炎热的傍晚,突然想现在摆在面前一碗酸酸凉凉的食物,那便是这个下午最美好的存在…… 偶尔吃一次凉的食物应该没问题吧?不管了,放纵一次!韩式拌冷面走起 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
我是提前酱了一锅牛键子肉娃她爸当下酒菜。取一小块冰箱冷藏
-
步骤2/6
点击查看大图
番茄切片,胡萝卜和黄瓜切丝,冷藏的牛肉切片
-
步骤3/6
点击查看大图
3勺苹果醋,2勺生抽,1勺香油,130毫升白桃汽泡水,适量芝麻调成料汁,2个金桔切片。
-
步骤4/6
点击查看大图
60克荞麦面条煮熟
-
步骤5/6
点击查看大图
过凉水放入容器内
-
最后一步
点击查看大图
摆好配菜,浇上料汁
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-21
拌冷面的相关分类
拌冷面的相关推荐
-
韩式拌冷面
203728人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#韩式素拌冷面
165636人看过 -
夏天一定要吃一碗清凉的东北冷面
906659人看过 -
豆浆冷面#炎夏消暑就吃「它」#
273192人看过 -
东北大冷面
37659人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#辣白菜拌冷面
278050人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
427897人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
456087人看过 -
#夏至日,大口吃面#冷面
146302人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#东北麻酱拌冷面
115948人看过 -
蛋黄虾仁豆腐煲(辅食)
73792人看过 -
皮蛋豆腐
30966608人看过