茶树菇灵芝鸡汤
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食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
鸡
半只
、
茶树菇
50克
、
灵芝
15克
、
莲子
10克
、
沙参
10克
、
玉竹
10克
、
北芪
10克
、
薏米
10克
、
枸杞
5克
、
姜
2片
、
盐
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
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汤料洗干净,用水泡1-2小时~
-
步骤2/4
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茶树菇剪去根部,热水泡开,洗干净备用~
-
步骤3/4
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把汤料连带一起泡的水倒入汤煲中,再加入适量的水大火煲开…然后放入鸡和茶树菇,大火煲开10分钟后转中小火煲2小时~
-
最后一步
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放盐即可喝到美味又营养的茶树菇灵芝鸡汤啦~
小贴士
鸡要选老鸡。汤料除了茶树菇灵芝,其他有什么就放什么,但也不要放太杂了~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-19
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