田七鸡汤
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田七鸡汤,补血益气,田七被称为补血神药,素来就有“人参补气,田七补血之称”,云南白药的主材料就有田七。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸡肉剁小块,田七可让药店打成粉或者片,也可买成品粉
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步骤2/3
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鸡肉洗干净,把所有食材倒入,开大火煮开,然后转文火炖一个小时以上(不用倒油,鸡肉本身会出油)
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最后一步
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起锅盐适量,味道超棒,活血、补血、补气,经期过后,可以来一锅恢复元气哦
小贴士
盐可以单独放自己碗里,这样鸡汤就可以保存久一点
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-19
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