苦瓜炒鸡蛋
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材:把鸡蛋打散,苦瓜用小勺抠出籽,切成小段备用
-
步骤2/8
点击查看大图
水烧热把切好苦瓜放水里少焯一下(去除一下它的苦味)
-
步骤3/8
点击查看大图
焯好后的苦瓜放凉水里过一下,再捞出空干备用
-
步骤4/8
点击查看大图
鸡蛋炒好盛出
-
步骤5/8
点击查看大图
热油葱花炝锅
-
步骤6/8
点击查看大图
放入苦瓜翻炒均匀
-
步骤7/8
点击查看大图
再放入炒好的鸡蛋继续翻炒,放少量盐,一点点耗油,少量鸡精翻炒,最后关火放少许香油
-
最后一步
点击查看大图
清淡败火的一道菜出锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-18
苦瓜炒鸡蛋的相关分类
苦瓜炒鸡蛋的相关推荐
-
青椒炒牛心菜丝(开胃低脂减肥美食)
1120922人看过 -
#美食新势力#苦瓜炒鸡蛋
6379人看过 -
Unique包菜卷
623054人看过 -
炒辣椒秋葵鸡蛋(下饭菜)
38839人看过 -
秋葵炒鸡蛋
4682人看过 -
苦瓜炒鸡蛋
8079人看过 -
秋葵炒鸡蛋
30657人看过 -
清炒卷心菜#春天不减肥夏天肉堆堆#
9583690人看过 -
#节后清肠大作战#韭黄炒鸡蛋(蒜苗炒鸡蛋)
926066人看过 -
番茄西葫芦
8413人看过 -
清蒸茄子
102796人看过 -
家常芹菜炒鸡胸肉
47407人看过