养生红枣豆浆
简单美味，有营养
-
步骤1/7
点击查看大图
1.首先准备食材，黄豆，燕麦米和红枣，我用的是红枣片，也可以用普通干枣，这里的用量也比较随意，干豆类的总体重量维持在20克左右即可，可以根据各位做适当调整，将食材提前4小时以上浸泡
-
步骤2/7
点击查看大图
2.食材完全泡发，膨胀到没有硬芯的状态即可，当然如果时间不充裕可以直接用干豆进行榨汁，效果也很好，将完全泡发的食材放入东菱轻食杯中
-
步骤3/7
点击查看大图
3.加入适量清水
-
步骤4/7
点击查看大图
4.配方给出食材用料个人觉得将水加到最高水位线比较合适，当然也可以根据个人口味做适当调整，只要不超过最高水位线即可
-
步骤5/7
点击查看大图
5.开启东菱轻食杯，选择豆浆功能，耐心等待20分钟即可
-
步骤6/7
点击查看大图
6.时间到，滴滴的指示音响起，美味的红枣豆浆就完成了，加一点点糖，太美味了
-
最后一步
点击查看大图
欢迎关注，加入英理美食烘焙交流群，和小伙伴们一起交流吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-17
养生红枣豆浆的其他做法
养生红枣豆浆的相关分类
养生红枣豆浆的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#助眠3黑豆浆|内调外养|增强体质
181784人看过 -
养生饮品--红枣枸杞豆浆#汉美驰真破壁时代#
33568人看过 -
枸杞红枣豆浆
24793人看过 -
红枣枸杞豆浆
34398人看过 -
【豆浆机】三黑豆浆
519969人看过 -
核桃豆浆
54225人看过 -
清肝明目杞子豆浆
54515人看过 -
红枣牛奶豆浆
132095人看过 -
糯米莲藕豆浆
41417人看过 -
花生红枣补血豆浆
23527人看过 -
红枣豆浆
20602人看过 -
#硬核菜谱制作人#紫薯黑黄豆浆
116111人看过
