迷你烤箱初体验，活烤贝贝南瓜
刚刚入手了一个11升的迷你烤箱，本来想做烤肉，但是我的烤肉酱都没到，所以就做了一个超级简单的烤南瓜，试一下这个烤箱的活力！
2克
11克
80克
345
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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用刀从中间砍断贝贝南瓜，一分为二，然后掏出南瓜心，接着再用刀把南瓜剁成8片。
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步骤2/5
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把锡箔纸铺在烤盘上，然后摆盘，贝贝南瓜搞上去
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步骤3/5
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请君入瓮，把烤盘放进烤箱，定时190度，20分钟。
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步骤4/5
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20分钟后，我发现这个南瓜没熟，用勺子戳不透，所以又放进烤箱，定时30分钟，温度调到230度
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最后一步
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这回出来，总算熟了，但好像烤过头了，下次要再调整一下。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-16
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