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一道有高级感的饭后甜品——枸杞银耳羹

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本草银耳是以十几种中药材为培养基采用生物技术人工培植出来的优质银耳，胶质是燕窝的3倍，普通银耳的5倍。银耳多糖是普通银耳的4倍。是耳中珍品。银耳有补脾开胃、益气清肠、安神补脑的功效。枸杞又有延缓衰老，护肝益肾，明目安神，美容养颜的功效。银耳搭配枸杞也是很棒的夏季甜品，最棒的是特别容易煮软糯，不用浸泡，直接煮，时间短，再也不用炖锅焖很久啦，连焖烧杯也能做！

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10~30分钟 | 切墩(初级)

本草银耳 5g

、

枸杞汁 1袋

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
5g银耳加400g水，煮20分钟，或者焖烧杯1小时以上。只需要5g喔，一小撮，千万不要放多啦！
最后一步点击查看大图
倒在杯中，从饮料上方中间将枸杞汁挤入杯底。用勺子稍做搅拌。即可饮用。

小贴士

热饮冷饮都可以喔！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-16

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