［健康瘦身餐］燕麦粥
浏览 8.4万 · 收藏 552
将做法保存到手机
最近工作值班多了，次次吃外卖，非常不健康。想想还是吃健康的燕麦片，但是用白开水泡总觉得味道很单调。就想到放块速食汤料块。燕麦片和汤料块方便携带，到哪有热水就能泡，两者热量都不高，特别适合正在减重的人群。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将麦片放入容器中
-
步骤2/4
点击查看大图
再放入速食汤料块。汤料块味道有很多，最好吃的是紫菜蛋花汤口味。这次放的是香菇蛋花汤
-
步骤3/4
点击查看大图
倒入热水，进行搅拌。
-
最后一步
点击查看大图
等3分钟至麦片泡软后可以享用了。再加颗咸蛋，开动了！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-14
换个做法
燕麦粥的其他做法
燕麦粥的相关分类
燕麦粥的相关推荐
-
【减肥果汁】火龙果猕猴桃汁
836744人看过 -
老友素菜
186648人看过 -
魏大勋同款青椒鸡蛋打卤面
108877人看过 -
#我为奥运出食力#黄瓜鸡蛋饼（摊咸食）
181499人看过 -
#冬季滋补花样吃法#自制一碗羊肉泡馍
203085人看过 -
吃不腻的苦菊馓子
269875人看过 -
陕西人的纯正羊肉泡馍
109678人看过 -
煎饼（咸食）
237251人看过 -
便秘克星——虾仁鸡蛋燕麦粥 宝宝辅食食谱
255018人看过 -
咸食
151586人看过 -
胡萝卜黄瓜炒虾仁
305838人看过 -
烧烤孜然味土豆咸食#我为奥运出食力#
92669人看过
