［健康瘦身餐］燕麦粥
浏览 8.4万 · 收藏 552
将做法保存到手机
最近工作值班多了，次次吃外卖，非常不健康。想想还是吃健康的燕麦片，但是用白开水泡总觉得味道很单调。就想到放块速食汤料块。燕麦片和汤料块方便携带，到哪有热水就能泡，两者热量都不高，特别适合正在减重的人群。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将麦片放入容器中
-
步骤2/4
点击查看大图
再放入速食汤料块。汤料块味道有很多，最好吃的是紫菜蛋花汤口味。这次放的是香菇蛋花汤
-
步骤3/4
点击查看大图
倒入热水，进行搅拌。
-
最后一步
点击查看大图
等3分钟至麦片泡软后可以享用了。再加颗咸蛋，开动了！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-14
换个做法
燕麦粥的其他做法
燕麦粥的相关分类
燕麦粥的相关推荐
-
煎饼（咸食）
237080人看过 -
便秘克星——虾仁鸡蛋燕麦粥 宝宝辅食食谱
254898人看过 -
燕麦粥吃够了？来换个花样吃
71395人看过 -
胡萝卜黄瓜炒虾仁
303140人看过 -
咸食
150745人看过 -
【1月11日直播课堂】陕西牛羊肉泡馍
258199人看过 -
杏鲍菇牛肉粒
67120人看过 -
陕西人的纯正羊肉泡馍
109372人看过 -
#打工人的健康餐#黄瓜炒虾仁
266865人看过 -
电饼铛咸食
85735人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#鲜香美味腰果虾仁
125379人看过 -
#硬核菜谱制作人#水果牛奶燕麦粥
169527人看过
