是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
减肥好帮手--油醋汁生菜沙拉的做法 点击查看大图

减肥好帮手--油醋汁生菜沙拉

浏览 83858 · 收藏 546
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

九点大厨

天热了，肚子上的小肉肉藏不住了，要减肥啊。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
生菜 1棵
、
樱桃番茄 10颗
、
黄瓜 半根
、
鸡胸肉 1块
、
色拉油 适量
、
醋 适量
、
生抽 适量
、
糖 适量
、
盐 少许
、
黑胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

油醋汁和香煎鸡胸肉都没有拍照，大概介绍下做法吧，下次有空写个相信的菜谱。 油醋汁:色拉油，生抽，醋，糖，盐，黑胡椒粉按自己喜欢的比例调和就可以啦。 香煎鸡胸肉:鸡胸肉加料酒，姜，盐，黑胡椒，生抽腌制6小时后，热锅冷油，加入鸡胸肉大火煎至表面发白后，小火继续煎。怕不熟，可以将鸡胸肉剪成小块，这样可以快点，而且不会煎老了。今天有点累了，就这样吧

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-13

换个做法

油醋汁生菜沙拉的相关分类

瑞士卷 山楂 大闸蟹 蘑菇汤 腌萝卜 萝卜丸子 更多

油醋汁生菜沙拉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许