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干煸五花肉豆角丝

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齐拉拉是喵

营养价值扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、 磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和泛酸、氰甙、酪氨酸酶等，扁豆衣的B族维生素含量特别丰富。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
五花肉 250克
、
扁豆角 一把
、
盐 适量
、
老抽 少许
、
蚝油 1勺
、
生抽 1勺
、
蒜 3瓣
烹饪步骤
小贴士

豆角一定要炒烂，否则容易食物中毒，

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-13

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