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人参虫草花红枣鸡汤的做法

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人参虫草花红枣鸡汤

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此汤为四季汤水，孕妇食用需将桂圆人参取出

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

鸡肉 500克

、

人参一根

、

虫草花适量

、

百合适量

、

玉竹适量

、

山药适量

、

桂圆适量

、

红枣适量

、

枸杞适量

、

所有汤料加起来100左右，3-5份量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
把人参，百合、桂圆、山药、玉竹提前一小时泡好，红枣、枸杞虫、草花洗净备用。
步骤2/5 点击查看大图
准备好新鲜鸡肉500g左右，冷水下锅煮开两分钟左右捞出洗净备用。
步骤3/5 点击查看大图
将所有汤料姜片和鸡肉一起放入汤锅里，盖上锅盖大火烧开后转小火，煲制2小时左右。
步骤4/5 点击查看大图
关火前五分钟加入适量盐调味即可。
最后一步点击查看大图
老火靓汤，营养美味

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-13

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