低脂高纤燕麦饼干（纯素无糖无油无面粉）
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仅需4种材料！ 无油无糖低脂饱腹感强的一款饼干！！ 不管是作为早餐还是零食都是赞赞哒！！ 添加了椰枣，椰枣营养丰富，升糖低，是非常好的天然甜味剂哦！！ 上面我放的是可可液块，醇苦香刚好中和一下甜味，早上搭配一杯黑咖啡也是极赞的！！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
烤箱预热190度，椰枣浸泡在热水中5分钟至变软，然后去核沥干
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步骤2/8
椰枣和花生酱放入料理机打成细腻的糊糊
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步骤3/8
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再放入燕麦片搅拌均匀（如果太干就加一点水，太湿就多放点麦片）
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2020-07-12
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