低配的材料,高配的味道之午餐肉
如果你在超市里看见总是在午餐肉那排拿起来又放下去,对比着热量表犹犹豫豫的,那一定是易胖人士,比如我,哈哈,没有什么是不能做的,这个真的真的推荐大家做起来,太好吃了,刚出锅的香味儿别提了,安耐不住的分享啊,真的不柴不柴不柴
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步骤1/8
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鸡胸肉洗干净控水剁成肉馅,觉得猪肉应该更好吃
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步骤2/8
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所有材料放入面包桶绞打上劲儿,迷迭香没有不放,佛系做饭有啥放啥,没有面包机的只能用你的麒麟臂使劲绞了,大概二十分钟
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步骤3/8
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中号乐扣玻璃饭盒先刷一层油,放入肉在上面在刷一层油,一点点就行,为了好脱模防止水蒸气
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步骤4/8
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盖保鲜膜,大火上气转中小火二十分钟,关火在闷二十分钟
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步骤5/8
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倒扣脱模,蒸之前震几下不要像我这样不平整
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步骤6/8
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切开有颗粒感吃起来太爽了,可以加红曲粉颜色会好看
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步骤7/8
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Q弹好吃,一点都不柴,像极了午餐肉,就是午餐肉
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最后一步
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这是用烤箱烤过的,油煎一下也好吃
对于减脂来说真的太友好了,既好吃又方便,切片后无论是带饭还是早餐都无敌了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-12
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