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夏日开胃小菜之腌黄瓜

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纯白阳光梦

夏季也要保持营养均衡，多多喝水补充营养
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1克
5克
46克

86
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
黄瓜 2个
、
小米椒 3个
、
蒜 2瓣
、
姜 3片
、
盐 1小勺
、
糖 2大勺
、
生抽 3勺
、
老抽 1勺
、
米醋 5-6勺
烹饪步骤
小贴士

全程要避开水，不要沾水，这样黄瓜会保鲜久点，而且吃完之后的酱醋水还可以二次利用，我本期上传的视频就是用的之前的酱醋水

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-12

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