藕片
莲藕里面有丰富的营养，是蔬菜中的极品。经常吃莲藕可以美容养颜。莲藕这样做更好吃
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步骤1/5
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首先准备一些肉把肉剁成馅。
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步骤2/5
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打一个鸡蛋清，里面放入调料，搅匀向一个方向搅上劲。
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步骤3/5
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在把玉米粒加入肉馅里，把搅好的肉馅放在藕片上。在把玉米粒加入肉馅里，把搅好的肉馅放在藕片上。
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步骤4/5
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在锅中加少量油，把藕片放在锅里两面煎熟。
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最后一步
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这么好吃又营养得一道美食孩子看见就吃没了，快动手做吧！
选9节莲藕最好，如果没有也可选其他的，记得把莲藕去皮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-12
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