红枣豆腐泥鳅汤
泥鳅含有多种营养成分,有补血滋养、护肝强身、益肾生津等功效,搭配豆腐红枣营养升级!快来试试…………
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
泥鳅先焯水
-
步骤2/11
点击查看大图
冲水洗去表面黏质
-
步骤3/11
点击查看大图
泥鳅去除内脏清洗干净、豆腐切块、姜去皮切末、香菜切断备用
-
步骤4/11
点击查看大图
锅里下油加热后下豆腐煎至表面微黄盛出备用
-
步骤5/11
点击查看大图
锅里下油加热后下姜末炒香
-
步骤6/11
点击查看大图
加入泥鳅煸炒
-
步骤7/11
点击查看大图
加入适量的热水煮沸
-
步骤8/11
点击查看大图
下去核切半的红枣和豆腐继续煮五分钟
-
步骤9/11
点击查看大图
最后撒上香菜加盐调味即可
-
步骤10/11
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
清甜好喝,营养到位✌️
1.喜欢更香一点的泥鳅可以油炸处理!
2.家庭汤品口味根据家人喜好调节,除了盐你也可以下你喜欢的调料!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-11
红枣豆腐泥鳅汤的其他做法
红枣豆腐泥鳅汤的相关分类
红枣豆腐泥鳅汤的相关推荐
-
泥鳅豆腐汤
790902人看过 -
酸汤泥鳅
112830人看过 -
#秋天怎么吃#红豆泥鳅汤
215137人看过 -
#放假请来我的家乡吃#考生健康营养汤/白玉木耳炖鸽子汤
155256人看过 -
泥鳅豆腐汤
134851人看过 -
家常油泼面,快手又美味
3737720人看过 -
和老回民学的炖牛肉 番茄牛肉烩土豆
719045人看过 -
泥鳅
36481人看过 -
山药陈皮苹果水
51124人看过 -
羊肉冬瓜汤
164416人看过 -
油馍
266110人看过 -
#女神野餐记#春天鸽子这样做比腌笃鲜还鲜美/羊肚菌春笋鸽子汤
170829人看过