自制无糖老酸奶
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步骤1/6
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牛奶+淡奶油混合均匀，微波炉加热1分钟左右，温度在40-42度
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步骤2/6
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加入老酸奶菌粉搅拌均匀（量大的图勿删了，用了量少的图）
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步骤3/6
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装入消毒好晾干的容器里
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步骤4/6
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入发酵箱42度发酵12小时
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步骤5/6
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发酵好的酸奶入冰箱冷藏一晚再享用
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最后一步
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减脂早餐:全麦三明治+无糖酸奶
本人喜欢浓稠的口感，所以菌粉用了1克，不喜欢太浓稠的按配方量用0.5g即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-11
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