番茄菠菜三文鱼汤
前段时间在costco买了几罐三文鱼,太好吃了。直接放米饭里吃也很美味。想着拿来做汤倒入汤汁更是美味营养了。做个番茄菠菜鸡蛋三文鱼汤吧。 参与活动: #营养小食光#
-
步骤1/12
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/12
点击查看大图
热锅加油,放入蒜末爆香
-
步骤3/12
点击查看大图
加入番茄炒软
-
步骤4/12
点击查看大图
加入高汤
-
步骤5/12
点击查看大图
开锅后加入鸡蛋
-
步骤6/12
点击查看大图
打散搅匀
-
步骤7/12
点击查看大图
加入三文鱼和汤汁
-
步骤8/12
点击查看大图
加入菠菜
-
步骤9/12
点击查看大图
煮软
-
步骤10/12
点击查看大图
出锅前加入葱花香菜末
-
步骤11/12
点击查看大图
出锅啦加片柠檬味道更好
-
最后一步
点击查看大图
鲜美可口
用新鲜三文鱼也可以,煮的时间久点。因为高汤和三文鱼汤汁都有鲜味,所以我没有加任何调料,根据自己口味加入海盐和黑胡椒调味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-10
番茄菠菜三文鱼汤的其他做法
番茄菠菜三文鱼汤的相关分类
番茄菠菜三文鱼汤的相关推荐
-
豉汁排骨——一看就会,广式早茶必点菜
1856744人看过 -
凉拌白菜
4150397人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定,好喝还养胃!
9237941人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#冰糖.枸杞蒸梨
538559人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25499534人看过 -
减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
1420486人看过 -
排骨焖饭#铁釜烧饭就是香#
2513488人看过 -
超鲜松茸排骨汤
32241人看过 -
#中西结合还可以这么吃#紫菜煎蛋 紫菜厚蛋烧5
134046人看过 -
#美味开学季#闽南面线糊
217413人看过 -
鲜到掉眉毛的【腌笃鲜】
252857人看过 -
莲藕骨汤
16017人看过