番茄牛仔骨汤
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平时我们给宝宝搭配一日三餐,除了主食和菜必不可少外,一份营养又开胃的汤也很重要。搭配均衡,一餐饭下来才会营养又舒畅。 别担心「汤汤水水没营养」,其实宝宝喝的汤,营养都还在菜里,汤更多是在「打辅助」,起到调节肠胃的功能。 今天就给宝宝做一碗「番茄牛仔骨汤」,酸甜浓郁的番茄汤开胃助消化的同时,更有「补铁神器」BigTummy牛仔骨和白蘑菇营养加成。牛肉煮软烂后,宝宝拿在手上就能啃着吃,别提多开心了。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/12
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牛仔骨放入水中解冻5分钟后切成小段。(tips:不宜过小或过大,应以方便宝宝用手抓着吃为准)
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步骤3/12
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将白蘑菇切片,小葱切花,姜片切丝。
步骤4/12
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发布于 2020-07-10
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