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平平淡淡fbdk

家里有想减肥的孩爸，又喜欢吃甜食，刚又收到了爱乐甜.零卡糖，烘焙个黑小麦面包、抹茶玉米面奶油卷、巧克力奶油蛋糕还熬制了西瓜皮酱给孩爸解解馋。 参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
1小时以上
黑小麦面粉 270g
、
高筋面粉 270g
、
爱乐甜 30g
、
黄油 30g
、
食盐 3g
、
安琪酵母 6g
、
无铝泡打粉 1g
、
格瓦斯 180ml
、
土鸡蛋 两个
烹饪步骤
小贴士

吐司片可以夹火腿片黄瓜片，夹荷包蛋和西红柿切片，夹煎熟了的鸡胸肉生菜或抹紫薯泥，西瓜皮酱（西瓜去外面青皮，西瓜红瓤剔干净，处理好的西瓜皮400g切碎放入料理机内搅碎，倒入奶锅加入20g爱乐甜.零卡糖熬制15-20分钟）等多种吃法，健康又营养饱腹又不增脂。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-09

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