高考助力下饭菜~辣子鸡块
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“辣子鸡 营养价值如下: 鸡肉 鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比...”
营养分析
查看详情
27克
21克
14克
382
千卡
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
大鸡腿
1只
、
花椒
适量
、
老抽
适量
、
生抽
适量
、
料酒
适量
、
蚝油
适量
、
大蒜
适量
、
干辣椒
适量
、
豆瓣酱
1勺
、
淀粉
适量
、
食盐
适量
、
胡椒粉
适量
、
食用油
适量
烹饪步骤
步骤4/15
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发布于 2020-07-08
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