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猴头菇佛手砂仁汤

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此汤适宜人群:一家老少皆宜、胃不舒服、有肠胃病的、消化不好的。孕妇食用需将玉薏米取出在煲制。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
排骨 500克
、
猴头菇 适量
、
白扁豆 适量
、
薏米 适量
、
山药 适量
、
佛手 适量
、
陈皮 适量
、
枸杞 适量
、
所有汤料加起来100g左右，3-5人份量。
烹饪步骤
小贴士

煲汤最好用砂锅、瓦锅，不锈钢锅，建议不要用铁锅、铝锅否则会对汤有影响，也可以用炖盅，养生壶做。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-08

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