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减脂零食鸡肉干

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鸡胸脯肉是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。而且鸡胸脯肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。 脂肪含量较少,特别适合做减脂小零食!
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

烤肉的时候在旁边看着点,别烤焦了 温度时间请结合自己家的烤箱脾气 柠檬汁有去腥的作用,没有可以不放

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-07-07

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