夏季｜神仙姜枣茶
夏天是吃姜最好的季节。 每天早晨用姜枣茶补补肠胃，这个夏天会过得比较舒服一些。 从立夏开始每天早晨喝一碗姜枣茶，一喝一身汗，一整天都活力满满的了 参与活动: #营养小食光#
-
步骤1/8
点击查看大图
01 材料准备：带皮生姜、红枣
-
步骤2/8
点击查看大图
02 在容器里放少许面粉，加入清水搅匀，把整块姜放进入泡洗10分钟，冲洗干净。
-
步骤3/8
点击查看大图
03 不要去皮，连皮一起切成3大块备用。
-
步骤4/8
点击查看大图
04 红枣洗净，剪开一半。
-
步骤5/8
点击查看大图
05 红枣和姜片一起加冷水下锅，煮开后转中火再煮10分钟左右。（可以多煮一会，然后放入保温杯，继续焖泡，可以反复冲泡几次哦）
-
步骤6/8
点击查看大图
06 适量红糖
-
步骤7/8
点击查看大图
暖和和~热腾腾的姜枣汤
-
最后一步
点击查看大图
炎热的夏日，晨起喝上一碗，一喝一身汗，没有比这更幸福的啦~
1、姜枣茶，最好上午喝完，不要超过中午。
2、姜枣茶一定要热着喝，不能喝凉的哦。
3、初夏、仲夏喝两个月，到入伏前停止。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-07
神仙姜枣茶的相关分类
神仙姜枣茶的相关推荐
-
秋季养生即当饭又当菜一分钟教会你小米南瓜粥
143855人看过 -
#嗨fun暑假#夏天没胃口，来一杯健脾养胃豆浆
127860人看过 -
玫瑰姜枣茶#秋天怎么吃#
237624人看过 -
五谷豆浆｜养生补血｜健脾养胃
1792330人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果姜枣茶
129458人看过 -
黄芪红枣枸杞茶
868386人看过 -
大姨妈补气血的杂粮粥/汤
140358人看过 -
姜枣茶：冬天里的温暖！
36946人看过 -
姜枣茶-助阳祛湿#夏日消暑，非它莫属#
361623人看过 -
#美味开学季#健脾养胃的美玲粥
209083人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#南瓜小米米糊
168358人看过 -
补益和胃姜枣茶
104206人看过
