红烧鲜鱼籽鱼泡火锅
鱼籽有很高的营养价值,含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分,味道鲜美。
18克
59克
4克
416
千卡
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步骤1/13
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加入玉米油
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步骤2/13
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大蒜
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步骤3/13
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八角,桂皮,花椒
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步骤4/13
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加入酱油
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步骤5/13
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醋
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步骤6/13
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料酒,蚝油
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步骤7/13
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油辣子
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步骤8/13
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加入热水
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步骤9/13
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盐
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步骤10/13
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煮好的汤汁倒入洗净的鱼杂中
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步骤11/13
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15分钟煮熟后,加入自己爱吃的各种菜,豆腐泡,大白菜我的最爱!
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步骤12/13
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煮五分钟可以出锅啦
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最后一步
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香喷喷出锅啦!
简单快捷又美味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-06
红烧鲜鱼籽鱼泡火锅的其他做法
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