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美颜养眼—榛蘑胡萝卜鸡汤

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天气变得越来越热了,气候干燥肌肤缺水严重,这个时候就需要平常多进补一些营养丰富的汤汤水水,用榛蘑鸡块加胡萝卜炖的汤,鲜美无比又营养丰富,经常食用榛蘑,可以改善皮肤干燥,并可抵抗某些呼吸道及消化道感染疾病,榛蘑的功效还不限于此,它对预防视力减退、夜盲也很有效果哦~
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

浸泡榛蘑时用纯悦水,这样浸泡后的水可以放心留着煲汤用,汤汁更鲜美更健康哦!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-07-06

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