滋补好喝|丝瓜紫菜豆腐蘑菇汤
看来 我在一锅乱炖的路上 已经渐行渐远了 今天的午餐吃三文鱼花炒饭的时候 我再一次的 发挥了 我在这方面 东拼西凑的想象力 煮了一锅素鲜汤 虽然 每次小T都会为此笑我 但一如既往的 她今天仍旧毫不客气地 把汤喝了个精光 大呼好喝
24克
7克
13克
285
千卡
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步骤1/6
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将丝瓜切成滚刀块。热锅薄油,倒入丝瓜中火翻炒至变色,盛出备用。
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步骤2/6
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锅中倒入适量的清水,放入浓汤宝,搅拌均匀。
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步骤3/6
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将口蘑切成厚片,和姜片一起放入汤水中。
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步骤4/6
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将嫩豆腐切成块,待汤水煮开,轻轻放入,炖煮。
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步骤5/6
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汤水煮开后,放入撕碎的紫菜和炒好的丝瓜。
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最后一步
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撒上葱花,根据个人口味决定是否放入食盐调味,淋上少许香油,即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-06
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