夏日养生系饮品「柠檬玫瑰生姜饮」
冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。柠檬玫瑰生姜饮,夏日喝出白月光的同时促进身体的代谢。 美白抗衰是女孩子一生战斗的事情,这款柠檬玫瑰生姜饮爽口又美白,原料中的玫瑰和柠檬,都具有美容养颜的功效,玫瑰可以调理身体,让皮肤嫩白自然,柠檬可以生津止渴、美白养肤、生姜开胃提神。 这款排毒养颜的饮品相比较外面卖的其他饮品,自己做的没有添加剂,好喝的同时更健康! 配方量为冲泡1杯350-500毫升的量,量大可翻倍制作。 参与活动: #营养小食光#
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步骤1/9
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清洗柠檬生姜
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步骤2/9
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柠檬放上一点食盐搓一下,去掉表面蜡质
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步骤3/9
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柠檬切片
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步骤4/9
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生姜切片
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步骤5/9
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锅内放入冰糖或者蜂蜜
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步骤6/9
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小火至表面微微发干
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步骤7/9
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倒入玫瑰搅拌均匀
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步骤8/9
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放入杯中
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最后一步
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热水冲泡即可
小贴士:
1. 花瓣推荐使用平阴玫瑰,效果好的同时颜色更好看。
2. 冲泡时候使用80℃以上的热水,更能激发出玫瑰的香气和颜色。
3. 不喜欢生姜味道的可以只放一片
4.配方不是固定的,可以根据自己的口味进行调整。
5.蜂蜜一般用于不超过50℃的环境,这里我手头甜味产品只有蜂蜜了,一般直接冰糖即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-06
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