酱爆鱿鱼须
闷热的夏季,油腻腻的食品和菜肴真不想沾边,周末在超市看到这鲜嫩的多肉鱿鱼须,立马想到了做一盘鲜香的爆鱿鱼须,心动不如行动,下手……
-
步骤1/17
点击查看大图
鱿鱼须冷水清洗
-
步骤2/17
点击查看大图
剥去表皮上的薄膜
-
步骤3/17
点击查看大图
切开成段,喜欢大快朵颐的口感就切厚点的大段
-
步骤4/17
点击查看大图
准备配料
-
步骤5/17
点击查看大图
青椒、洋葱切丝,小葱切段,姜蒜切片备用
-
步骤6/17
点击查看大图
起锅烧水,倒入料酒、姜片和小葱去腥,水开后放鱿鱼须焯水3分钟,卷起即可
-
步骤7/17
点击查看大图
捞出沥干水份
-
步骤8/17
点击查看大图
装碗待用
-
步骤9/17
点击查看大图
将耗油、生抽、番茄沙司提前调成汁
-
步骤10/17
点击查看大图
起锅烧油准备黄豆酱
-
步骤11/17
点击查看大图
油热爆香黄豆酱
-
步骤12/17
点击查看大图
姜蒜爆出香味,倒入洋葱青椒炒熟
-
步骤13/17
点击查看大图
倒入焯好的鱿鱼须
-
步骤14/17
点击查看大图
翻炒鱿鱼须
-
步骤15/17
点击查看大图
倒入调料汁,加糖翻炒2分钟出锅
-
步骤16/17
点击查看大图
装蝶上桌
-
最后一步
点击查看大图
夹起一块开吃,入口肉嫩鲜香,老人孩子都爱哦
鱿鱼须选大粗支的肉汁口感会好,记住不要加盐了,豆瓣酱和生抽耗油已经有盐份了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-04
酱爆鱿鱼须的其他做法
酱爆鱿鱼须的相关分类
酱爆鱿鱼须的相关推荐
-
蚝油油菜
2455198人看过 -
红烧肉
325005人看过 -
毛氏红烧肉上海囡版本
28027人看过 -
空气炸锅烤红薯
2361759人看过 -
毛氏红烧肉
386383人看过 -
西葫芦炒肉
335190人看过 -
毛氏红烧肉
602481人看过 -
炒冬笋
397778人看过 -
孩子最爱吃的红烧肉
129736人看过 -
越嚼越香的鱿鱼须,也太适合下酒了吧
1323509人看过 -
#给年味整点鲜的#家庭版大锅菜,一家人一锅菜!
169219人看过 -
小米粥
4734人看过