低脂三高 | 番茄炒茄子
浏览 12.4万 · 收藏 744 · 学做 1
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
长茄子
1个
、
番茄
2个
、
小葱
3根
、
蒜
3瓣
、
生抽
1勺半
、
老抽
半勺
、
耗油
1勺半
、
醋
1勺半
、
糖
1勺
、
淀粉
适量
、
青椒
1个
、
金针菇
适量
烹饪步骤
-
步骤1/12
点击查看大图
茄子去皮,滚刀切后,加入淀粉搅拌均匀,放着稍后使用。(圆茄子也行,看自己喜欢)
-
步骤2/12
点击查看大图
小葱和蒜切末后放着等会用。
-
步骤3/12
点击查看大图
青椒洗净去籽切丝,放着等会用。
步骤4/12
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部12个步骤
发布于 2020-07-04
换个做法
番茄炒茄子的其他做法
番茄炒茄子的相关分类
番茄炒茄子的相关推荐
-
补铁降三高!西芹腐竹超级下饭~
757040人看过 -
三高降不下去,苹果猕猴桃喝起来
19256人看过 -
降三高果汁
39930人看过 -
#童年不同样,美食有花样#河南蒸卤面/蒸面条
4634608人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
310265人看过 -
油焖大虾----宴客必备
37896566人看过 -
西红柿炒茄子: 上桌连汤汁都不剩
909821人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77497285人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11784248人看过 -
降三高减脂的糙米藜麦杂粮饭
316182人看过 -
面条
788039人看过 -
地三鲜
35197184人看过