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茶树菇鸭汤

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米乐小厨房

天气太热了，胃口不好，就想喝点汤汤水水的，今天做茶树菇鸭汤，一点也不油腻，还鲜香四溢。 茶树菇低脂，低糖，高蛋白，纯天然无公害食用菌。味道清香，口感也很好。 茶树菇还具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力。常食可以起到抗衰老、美容等作用。
营养分析 查看详情

0克
3克
25克

117
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟
青头鸭 半只
、
干茶树菇 1把
、
生姜 数片
、
黄酒 1～2勺
、
盐 适量
、
红枣 5颗
、
山药 一小段
烹饪步骤
小贴士

干茶树菇，一定要提前泡发泡软。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-04

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