银耳莲子汤
浏览 445415 · 收藏 5126
前阵子活动比赛中活动获得了奖品,是一包方家铺子的银耳。今天就用它来做一道银耳莲子汤吧。先开看看银耳莲子汤的功效。 银耳莲子汤的功效:1、能够养心安神,对于心神不宁、心烦不寐、失眠多梦的人,如果适当食用银耳莲子汤能够养心安神、促进睡眠。 2、能够益肾固精,对于肾虚所导致的须发早白、腰膝酸软、腰腿疼的人,如果适当食用银耳莲子汤有很好的益肾固精的作用。 3、能够润肺止咳,对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳喘的人,如果适当的食用银耳莲子汤有润肺止咳的作用。 参与活动: #营养小食光#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2020-07-03
换个做法
银耳莲子汤的相关分类
银耳莲子汤的相关推荐
-
银耳莲子汤
214852人看过 -
黑芝麻糖
960423人看过 -
清爽开胃 | 5分钟一道家常凉拌菜,尝过的都说好!
11399011人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#「五香水煮花生」宵夜下酒菜
2955365人看过 -
白木耳莲子羹
68314人看过 -
#晒出你的团圆大餐#水煮花生
1428669人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #茶树菇排骨汤
154525人看过 -
茶树菇排骨养生汤
168475人看过 -
快手凉拌菜系列-凉拌菠菜
10024375人看过 -
#一周减脂不重样#快手凉拌菜 好吃又低脂!
166747人看过 -
#中秋香聚 美味更圆满#香菇炒青菜
143437人看过 -
减肥必吃的凉拌菜❗️ 凉拌豆腐丝 ❗️ 多吃不长胖
3950677人看过