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三鲜蒸饺家常版（超级鲜，专治不吃西葫芦）

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闹闹的妈

孩子不喜欢吃胡萝卜和木耳，西葫芦也不爱，结婚后老公也不爱吃西葫芦炒出来的口感，后来有次突发奇想做成蒸饺，不仅营养还很好吃，老公和儿子都赞不绝口。这下再不用愁家里西葫芦没人吃了。
营养分析 查看详情

15克
20克
62克

410
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟
西葫芦 2根
、
鸡蛋 1个
、
胡萝卜 1根
、
粉丝 半把（适量）
、
木耳 1小把泡发
、
青虾 10个
、
海米或虾皮 一小把
、
盐 适量
、
香油 适量
、
白胡椒粉 适量
、
白糖 适量
、
鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士

可以不用加海米，其实已经很鲜了。我经常随手只放点虾皮的。 海米也可以换成虾皮或是不加。 粉丝一定要提前用凉水泡，这样的口感才最好，相信我，不然你可以试试温水或是开水煮的，真的是有区别。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-03

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