【低脂!豆皮锅巴】
还是离不开东北的饮食习惯 喜欢吃豆皮,晚饭吃了顿蘸酱菜 剩下了豆皮试了下网红的豆皮锅巴 不错,成了✌ 我是花卷爸,减脂美食实践家 带你一起吃得好,瘦得快 快来加入吧VX:SeedSugar
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步骤1/5
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【食材准备】豆皮120克、椒盐粉1克、胡椒粉1克
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步骤2/5
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豆皮加盐泡水,静置15分钟。
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步骤3/5
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泡好的豆皮用厨房用纸擦干。
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步骤4/5
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切2厘米宽,平铺至烤盘。烤箱预热180度,15~20分钟。
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最后一步
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烤好的的豆皮放凉,加椒盐粉胡椒粉搅拌均匀。制作完成。
【制作技巧】
豆皮选厚片,更容易爆开。
烤制过程中,需观察烤盘,烤制表面焦黄即可。
【花卷爸食评】
口感焦脆,入口焦香。
减脂期小零食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-02
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