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蕃茄鱼

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番茄鱼追求的是清爽鲜香。 清爽的部分靠番茄就够了。切成小块往锅里炒,炒到变软出沙,酸酸甜甜的汁水就是汤里的灵魂。 而鲜香的做法则和水煮鱼一样,把鱼骨煎香后烧出白汤,鲜味便能完美地融入到汤汁里。 我这次选的鱼是黑鱼,不仅营养,小鱼刺也比较少,算是市场上性价比比较高的了。 当然要是想换成别的鱼也是可以的,像几乎没鱼骨的巴沙鱼就是个不错的选择,随自己喜欢就行。 不过对于那些土腥味比较重的鱼,要记得先用料酒腌制一下哦~
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-07-02

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