法式烤茄子
进入夏季,清蒸茄子、红烧茄子等都吃过好几顿了,孩子说她来做道法式的烤茄子,是跟米其林三星大厨——“狗蛋”学来的呢!哈哈,一听这网友起的名字就很有意思。走吧,随我看看她是如何制作的? 参与活动: #夏日撩人滋味#
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步骤1/19
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茄子对半切,茄肉用小刀网格状划几刀
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撒上少许盐和黑胡椒粉
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夹好几片蒜,淋上少许橄榄油
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半个洋葱切成小丁
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入平底锅,少油翻炒,加入豆蔻、孜然粉炒几下备用
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两个中等大小的番茄十字划开后,用开水烫,倒扣碗中,停留几十秒,很好去皮。
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切块
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放入料理机中低速搅打10秒钟
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步骤9/19
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取出后滤干水分,番茄汁别浪费喽,直接喝了吧!
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茄子入平底锅小火煎
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煎至两面微焦黄
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茄肉朝下,放烤架上,入预热好的烤箱,170℃,上下管烤10分钟左右,下面要有托盘接油、汁。
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烤好后放凉
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用不锈钢勺子取下茄子肉,剁成泥
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放入爆好的洋葱丁里翻炒
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步骤16/19
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加入少许姜末翻炒几下
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步骤17/19
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盖上盖子,小火煮三分钟左右
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步骤18/19
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起锅前再加入番茄肉翻炒几下,加入少许盐即可
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最后一步
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美味的法式烤茄子做好了
盐腌渍过的茄子水分会跑出来,平底锅煎茄子是为了让蒜瓣的香味进到茄肉里,茄肉的味道更香浓有层次感,等烤箱烤过后,茄子外皮很容易和茄肉分离。
最后起锅前最好放一点feta奶酪,就能吃出地中海风味了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-01
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