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营养松茸山药乌鸡汤

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风意画

乌鸡肉质细嫩，营养丰富，益气补血，滋阴清热，加入黄芪、当归和山药，更是养生滋补汤，这次额外多加了松茸骨汤，汤汁更加浓郁美味，汤汁精华也是营养加倍！ 参与活动: #夏日撩人滋味#
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
乌鸡 500克
、
山药 1根
、
松茸骨汤 70克
、
黄芪 6克
、
当归 3根
、
枸杞 30粒
、
料酒 2勺
、
姜片 2片
、
食用油 2勺
、
清水 1000毫升
、
花椒（焯水） 我5粒
、
料酒（焯水） 1勺
、
大葱（焯水） 2段
、
姜片（焯水） 2片
烹饪步骤
小贴士

焯鸡肉时，冷水下锅煮开。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-01

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