糖醋脆皮鱼金鳟鱼版
金鳟鱼营养价值很高,适合娃儿吃。
-
步骤1/5
点击查看大图
鱼洗干净,身体两侧用刀划几下。
-
步骤2/5
点击查看大图
葱姜蒜切末,分成两份。一份塞在鱼肚子里和鱼身体划开口内,腌制半小时。趁腌制鱼的功夫,取小碗加入白醋糖少许淀粉,小半碗凉水混合备用,香菜洗净备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
腌制好的鱼身体两侧撒点盐搓匀,鸡蛋一个打散,淋在鱼身体上,再用淀粉糊一层。下油锅开小火煎两面金黄,捞出盛盘。
-
步骤4/5
点击查看大图
炸鱼的油在锅底留一点,倒入另一份葱姜蒜末爆香,加两勺番茄酱翻炒,再加入步骤一调的汁,炒到汤汁粘稠状,关火起锅淋在鱼身上。
-
最后一步
点击查看大图
撒点香菜和芝麻点缀。
煎鱼一定开小火煎,否则容易造成外皮金黄里面还是生的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-30
糖醋脆皮鱼金鳟鱼版的相关分类
糖醋脆皮鱼金鳟鱼版的相关推荐
-
香草蒜香虹鳟鱼柳,橄榄油烤蔬菜,夏日快手大餐
63086人看过 -
干锅菜花
1561801人看过 -
照烧鸡腿饭
56830628人看过 -
开屏虹鳟鱼
205239人看过 -
豆豉烤鱼-虹鳟鱼
59889人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#家常肉沫芹菜炒粉条
163578人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73582849人看过 -
鱼香肉丝
6262104人看过 -
酱蒸长茄子
667272人看过 -
【宝宝辅食】山药红枣牛奶包
163049人看过 -
梅香糖醋排骨
798174人看过 -
海南炒粉
99669人看过