蒜泥缸豆
减肥时不妨试试这道菜,简单、美味! 少油少盐,健康饮食!
6克
6克
18克
126
千卡
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步骤1/7
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缸豆切成小段后洗净后,放入锅中倒入适量清水,加入少许盐
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步骤2/7
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煮开后再煮1分钟
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步骤3/7
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捞起备用
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步骤4/7
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锅中倒入少许油,放入蒜泥煸香
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步骤5/7
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倒入缸豆翻炒
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步骤6/7
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倒入生抽,翻炒
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最后一步
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收汁,出锅装盘!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-30
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