家常菜《酱茄子》
酱茄子,是一道东北版的家常美食,营养美味,茄子富含多种营养物质,具有活血化瘀,祛风通络的功效。
-
步骤1/9
点击查看大图
茄子洗净,去蒂,把茄子擦拭干净。
-
步骤2/9
点击查看大图
起锅烧油,油温5分时,放入洗好的茄子,用小火慢慢煎制。
-
步骤3/9
点击查看大图
一定要把茄子煎软,并不停翻动茄子,避免煎焦,直到金黄。
-
步骤4/9
点击查看大图
把青红椒切丁,洋葱切片。
-
步骤5/9
点击查看大图
碗中倒入半碗水,1勺料酒,半小勺盐,半勺十三香,半小勺酱油,1勺耗油,香其酱适量,1勺土豆粉,搅拌均匀。
-
步骤6/9
点击查看大图
锅中放入少许油,油温5分,放入葱姜蒜,翻炒。
-
步骤7/9
点击查看大图
把碗中调好的汁,倒入锅中,放入煎好的茄子。
-
步骤8/9
点击查看大图
大火收汁,直到汤汁粘稠。
-
最后一步
点击查看大图
美味营养的酱茄子完成了。
1、茄子一定要煎软,并不停翻动,避免煎焦。
2、少放盐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-30
酱茄子的相关分类
酱茄子的相关推荐
-
干锅菜花
1519256人看过 -
红烧茄子
71377231人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24190494人看过 -
酱茄子
345149人看过 -
酱茄子
171892人看过 -
蒜蓉西兰花低脂营养减肥减脂餐❗️
1112502人看过 -
#非你莫“薯”挑战赛#学生花样午餐-薯饼三明治➕蒜香薯条
168990人看过 -
蒜蓉西兰花
17877613人看过 -
【呛拌西兰花】凉拌西兰花
263802人看过 -
炸馍片
234207人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#鱼香茄子豆角
182004人看过 -
蛋饺暖锅|日食记
225048人看过