黄瓜柠檬汁
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自己做一杯柠檬汁含有丰富的维生素,能 防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作 用。也能缓解钙离子促使血液凝固的作 用,可预防和辅助治疗高血压和心肌梗 死 。 柠檬皮中富含柠檬精油,只有破壁榨汁才 可以喝到柠檬的精华哦～ 参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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一颗洗净的柠檬连皮带籽切块、黄瓜一根洗净切小段、放入主锅。（我用的小美破壁榨汁功能，你用其它破壁机也可以）。
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步骤2/3
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加入500g纯净水、30-50克爱乐甜零卡糖,设置 Turbo/2秒,3次打碎
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最后一步
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过滤倒入容器即可饮用,夏天可冷藏或加入冰块
小贴士
用爱乐甜零卡糖，减少糖份摄入
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-29
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