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ACA空气炸烤箱|无油更健康—空气炸鸡米花的做法

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ACA空气炸烤箱|无油更健康—空气炸鸡米花

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食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡胸肉一块

、

胡椒粉适量

、

盐适量

、

鸡蛋清一个

、

全蛋 2个

、

淀粉一小碗

、

面包糠一小碗克

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
鸡肉切块，放入胡椒粉和蛋清腌制20-30分钟
步骤2/5 点击查看大图
把腌好的鸡肉分别放入淀粉中，在裹鸡蛋液和面包糠
步骤3/5 点击查看大图
空气炸烤箱预热180度10分钟
步骤4/5 点击查看大图
把裹好的鸡肉放入空气炸烤箱中，180度20分钟
最后一步点击查看大图
炸好的鸡米花，我这个切的有些大了

小贴士

每个烤箱脾气不一样，需按自己烤箱实际温度操作。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-29

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